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春の訪れと更年期障害?

一気に春めくプラハです。

家の近所の桜は開花し、レンギョウも満開のイースターホリデー前。
郊外ではウサギは元気に飛び跳ねる姿も見られ、春が始まる感じがします。
我が家ではそろそろ終わりそうなスキーシーズンに備えて、今度は自転車のメインテナンスが必要です。
サイクリングはチェコの国民のスポーツですから、まもなくプラハのサイクリングロードは人で溢れかえります。

しかし、

この切り替え時期(ギアチェンジ時期)が毎年身体が重く、怠い。。。
気圧の変化も激しく、春は毎年キツいです。
年をとればとるほどきつさが増している感じはします。
そろそろ更年期障害?という気もするんですが。
海外生活が長いと、何かと精神的なストレスも溜まりますから、
そういうものが一気に押し寄せ、身体にのっかる春。
ぽかぽかあったかい日も増えるから余計に眠たくなって、追い打ちをかけてきます。

その一方で怪獣達は春元気になるので、
サイクリングに外遊びにと、とことん付き合い、さらに疲労感慢性的。
怪獣達と寝落ちして一日を終え、深夜に無駄に目覚めるというサイクルです。
昨晩も怪獣達の間で寝落ちして、一晩中両サイドから身体を押され、朝起きたら立ち上がれないほどの痛み。
やはりリラックスして、身体を伸ばして、深い睡眠をとるのは大事です。

そんな中、まもなく息子怪獣小学校入学の面接です!
まだまだ小さな赤ちゃんの延長と思っていたのに、もう小学校入学だなんて。
チェコでは毎年4月が入学面接で、親同伴で担任の先生と簡単な受け答えなどがあり、
学校側が実際に9月から入学することに大きな問題がないかという判断基準となります。

それにそなえて我が家でも息子怪獣の受け答え練習開始です。

父怪獣「リンゴは果物ですか、野菜ですか?」
息子怪獣「果物」

父怪獣「キュウリは果物ですか、野菜ですか?」
息子怪獣「野菜」

父怪獣「キャベツは果物ですか、野菜ですか?」
息子怪獣「・・・」

母怪獣「しんぱい」

まあ、小学校に行き始めればなんとかなるでしょう。
何事も楽観母怪獣でした。

娘怪獣の小学校の入り口の道路の落書き
春の訪れと更年期障害?_e0151592_17584104.jpg
学童でみんなで描いたらしいです。
なんとも自由、チェコのこういうところは好きです。
公共道路に子供が絵を描いても、誰も何も文句言いません。

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# by prahalife2 | 2024-03-15 18:01 | チェコ生活 | Comments(0)

アルプスでスキーをする

新年始まったと思ったら、すでに3月です。
すでに春の訪れを誘う暖冬の今年の冬。
イースターホリデーも近いので、お店にはイースターチョコやウサギが店頭を独占中。
(ちなみに今年のイースターホリデーは3月29日~4月1日です)

我が家、怪獣家族は春休み期間アルプスへスキーに行ってきました。
チェコの春休みは2-3月、各地週ごと交代できます。
今年プラハは2月の第1週目と2週目。
ホリデーとは名ばかりの怪獣達の所属するチェコ地元スキーチームの合宿ホリデーです。

行先はスキーチームで推薦されたスキーリゾート、
<山々が見られるダイナミックなコースです>
アルプスでスキーをする_e0151592_06301331.jpg
アルプスでスキーをする_e0151592_06322859.jpg
<初日4日は晴天に恵まれ、この青空と白銀の世界です。>


1週間の滞在で、午前中は毎日トレーニング。
朝は8:00バス停集合、指定されたトレーニング専用ゲレンデに保護者でポールをたてて、ひたすらGSの練習。
青と赤のポールを交互に回転しながらスピードを競って滑りおります。
チームのトレーナーは無線を使いながらひとりひとりの滑走にコメント、そのコメントを聞いて次に臨む。
その繰り返しでとくにターンの技術をマスターしていきます。
参加メンバーは最年少5歳から11歳、みんな雪山には慣れていますし、通常のトレーニングに慣れているので、かなりの傾斜のコースを難なく滑りおります。

が、

ここはアルプス。
しかも一面銀世界で、パウダースノーのパラダイススキー場★
トレーニングをほおりだして、自由自在に滑りに行きたい・・・という気持ちにかられるのですが、
なんとも子供というのは凄いもので、文句も言わず、毎日のトレーニングに参加して、次の大会を目指しています。
本当にすごいです、きっとこれから生きる上でもきっと忘れられない経験になるのではないかと思います。

スキーに限らずですが、もちろん体力、その他でも自己肯定力とか忍耐力とか精神力とか自制心とか勇気などなど
これから生きていくのに必要な事項が詰め込まているので、スポーツは素晴らしいですね。

って言うのは簡単なんですが、家族のサポートやチームのサポートがあって初めて実現できること。
そういうサポートがあるうえでスポーツができることも、きっといつか分かる日が来るのではないかと思います。

スキーチームには保護者もみんなスキー大好き人間が集合しているので、早朝から滑ることには誰も抵抗はありません。
逆にオープンと同時に入らなければ、時間と共に雪の質は低下していくので、意味がありません。
初級、中級、上級コース関係なく、スキーリゾートのあらゆる傾斜を体験し続けた1週間。
40オーバーの身体はまさに完全燃焼でした。

我ながらですが、いろんな意味ですごい世界に入り込んでしまったとは思います。。。
しかし、もう後戻りはできない。
怪獣達はアルペンスキーの沼にはまり込み、もう出られないくらい夢中になっているからです(笑)。

今季はスキーシーズンがかなり短く、地元スキーチームのエリアの大会は終了となりました。
(まだまだクリノベッツのスキー場はOPENしていますし、今週後半から冷える見込みで、コンディション回復しそうです)
娘怪獣は昨年に続くがんばりで地域の大会総合2位、息子怪獣は5歳最年少で全6大会出場。
母怪獣の人生の記録として、ここにて残させていただきます。

地元大会シーズンは終わりましたが、もう一大会出場することになっています、
それはスキーメンバーの初挑戦、国外の大会です。
おそらく地元で自分が持っていたと思う実力が、見事に砕かれる瞬間にはなるかもしれません。
まあ、それも大事な経験、またまた結果ご報告いたします。

そして週末のトレーニングはスキー場が閉鎖するまで続きます。

前回の記事の答え、

チェコでも注目される日本のスキーリゾートは、北海道ニセコでした。
新雪のパウダースノーを求めてはるばる日本まで行く人続出です。

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# by prahalife2 | 2024-03-05 06:46 | チェコ脱出旅行 | Comments(0)

明けましておめでとうございます

2024年明けましておめでとうございます。
不定期なブログですが、本年もよろしくお願いします。
そしてチェコの怪獣家族もよろしくお願いします。

今年も健康で平和で明るい年に、(当たり前では無くなっている昨今ですので)なることを祈るばかりです。

クリスマスと年末年始が終わった1月、特別イベントもなく、毎日の日常をこなす日々です。
冬季期間は父怪獣が仕事で山ごもりなので(笑)、しばらく山男です。
その間の母怪獣は俗にいうワンオペ状態ですので、現在人生の試練中です(笑)。

最近改めて思います、育児=試練。
ぐっとこらえて、ちょっと大人目線で、理性を失わないように、と思っていても、
今日も明日もガオー(吠)となるので、なんでこんなに吠えるんだろうか、と自分で自分を呆れる毎日。
同感できる方いたら、心がじわっとあたたまる思いです。

そんな日常ではありますが、今季もスキーシーズンが本格的に始まっています。
こないだは最高にいいお天気で、心身ともにリフレッシュでした。

雪山と青空
明けましておめでとうございます_e0151592_17523578.jpg
明けましておめでとうございます_e0151592_17532482.jpg
目の前に広がる雲海
明けましておめでとうございます_e0151592_17541626.jpg
凍り付く木々
明けましておめでとうございます_e0151592_17551879.jpg
この景色に癒されます。

ちなみに私の住む国チェコでは、ウィンタースポーツはとても盛んです。

スケート
アイスホッケー
スキー
スノーボード
クロスカントリースキー
そり遊び
など、
幼小期からやったことがない人はいないんじゃないでしょうか。
雪が降れば山へ行き、もくもくと山をスキーで登って、降りてくる超人もいっぱいいます。

一緒のスキーチームメンバーでも、午前中スキー、午後からクロスカントリースキー、夜は池でスケート、
みたいな超人級の人がうようよいまして、どんだけ運動するの?と普通の感覚が鈍ります。

現在プラハ市内には各所にスケートリンクが設置されていまして、それも冬の娯楽のひとつ。
明けましておめでとうございます_e0151592_18064740.jpg
入場料 80コルナ
貸しスケート靴 80コルナ
で手軽にスケートが楽しめます。

ヴァーツラフ広場とかにもありますので、たくさんの観光客の視線を浴びながら滑りたい人にはおすすめ。
たまにプロ級の人がいて、この国のウィンタースポーツ熱を思い知らされます。
しばらく続くウィンタースポーツの季節です。
ちなみにヨーロッパでは日本のとても有名なスキーリゾートがありますが、それはどこでしょうか?

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# by prahalife2 | 2024-01-17 02:50 | スキー | Comments(0)

チェコで今村貴彦選手のバレーボール観戦

いきなりの大雪と思いきや、また暖かくなって、
プラハに積もった雪は全部溶けてしまいました。

12月は子供怪獣達の学校、幼稚園のイベントやクリスマスイベントが色々あって、さらにスキーシーズンも始まりましたので、とにかく瞬く間に1週間が過ぎていきますね。

そんな中、友人に誘われて、
チェコで今村貴彦選手のバレーボール観戦
してきました。

私がこのブログで説明しなくとも、日本ではパナソニックパンサーズに所属の有名な今村貴彦選手です。


今年秋からクラドノ市のバレーボールチームに移籍して、海外での挑戦をされています。


チェコでは日本人で活躍するスポーツ選手は何人かいるそうですが、今回はバレーボール!と聞いて、見に行きたいな〜と思いました。

今年夏は年を考えない不慮の怪我をした私ですが、中学校3年間は割とスパルタ系のバレーボール部でした。
市内優勝、県大会と、長期休暇もバレーボールに明け暮れました。

チェコに来てからはバレーボールはやってませんが、怪獣達が誕生する前はほぼ毎週末友人達で集まってビーチバレーボールに明け暮れました。

まあ要するにバレーボールが好きなんですね。

今回はクラドノvsリベレッツの試合観戦。
エクストラリーグといって、チェコ国内のリーグです。
試合は大接戦で、かなり見応えのある試合でした。

今村選手も出番が非常に多く、何度か素晴らしいアタックが決まりまして、応援する側も熱くなりました!

スタジアムは観戦席がコートにかなり近いのもよくて、選手達の動きがかなりよく見えます。

チェコの男子は190~200cm以上の長身な選手がパワフルなプレーをしますので、見応え抜群です。強烈なアタックは普通の人があたったら死んでしまいそうな迫力。

チケットは100czk(安い!)で事前オンラインでも、当日でも購入可能です。

こんなにいい条件で、こんなレベルの選手の試合が生で見られるなら、これからも行きたくなりますね。

試合結果は3-2でクラドノチームの見事勝利!
今村選手の大活躍も勝利への導きだったのではないでしょうか。

試合終了後はファンサービスがあって一緒に写真をとってもらったり、サインをもらえたり、選手とも直接触れ合えます。

我が家の怪獣達も一緒に撮っていただきました。
チェコで今村貴彦選手のバレーボール観戦_e0151592_21574439.jpg

チェコで今村貴彦選手のバレーボール観戦_e0151592_21581813.jpg

プレーも顔も心もイケメンの今村選手、
ありがとうございました!

異国チェコでの挑戦に勇気やエネルギーをいただきました、これからもチェコから世界に羽ばたいてもらいたい。

ご興味ある方はクラドノバレーボールの公式サイトにて試合のカレンダーが公開されています。現在はヨーロッパリーグ、チェコエクストラリーグを同時に進行中ですが、国内国外で試合が観戦できますよ!

よかったら一緒に応援にいきましょう〜

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# by prahalife2 | 2023-12-15 21:18 | イベント | Comments(0)

クリスマスマーケットが始まりました!

クリスマスマーケットが始まりました!

旧市街広場も今週末に点灯式。
(すごい人ですので覚悟を持ってお出かけを)

地下鉄Andel駅の側でやっているクリスマスマーケットを偵察してきましたので、その模様をどうぞ。
クリスマスマーケットが始まりました!_e0151592_20514226.jpg
入口にはもみの木で作ったトナカイがいっぱい
クリスマスマーケットが始まりました!_e0151592_20524707.jpg
チェコはサンタクロースではなくイジーシェックという精霊がプレゼントを運ぶので、果たしてトナカイは必要なのか、という疑問は湧きます。

寄生木(イメェリ)は家に吊るして、厄落とし的な役割、この時期だけ出回る、クリスマスの象徴です。
クリスマスマーケットが始まりました!_e0151592_20571063.jpg

あとは今週末日曜から必要になるアドベントキャンドルとリース、アドベントキャンドルは日曜の度に火を灯して、クリスマスが来ると4つのキャンドルすべてに火が灯ります。
クリスマスマーケットが始まりました!_e0151592_20583925.jpg
クリスマスマーケットといえば、ホットワイン、トゥルデルニークの焼き菓子、でもやっぱりチェコといえば、
クリスマスマーケットが始まりました!_e0151592_21005748.jpg
粗挽きソーセージ(クロバッサ)に豪快にかぶりつきます。ヴァーツラフ広場のソーセージ屋台も撤去された昨今、粗挽きソーセージもマーケットくらいしか食べられませんね〜

必ずといっていいほどクリスマスマーケットで登場する羊のグッズショップです。
クリスマスマーケットが始まりました!_e0151592_21033129.jpg

来週5日は聖ミクラーシュ(ニコラス)の日で、町中にミクラーシュと鬼と天使が溢れます。
一年いい子にしてた子は天使からお菓子を、悪い子にしてた子は悪魔から炭やジャガイモをもらいます。

子供の自己申請なんですね、いい子が多いのは最も。

この日はコスプレパーティーみたいな感じで、各地の町が盛り上がるイベントです。

ナマハゲみたいなおどろおどろしいコスプレで子供達を泣かせたい〜
母怪獣の今年の計画です(笑)

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# by prahalife2 | 2023-12-01 20:48 | 季節・伝統・習慣 | Comments(0)

首都プラハとクルシュネー(エルツ)山地の二地域居住、現地ガイド・コーディネーターによるチェコ生活日記です。


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